> 休闲 > 如何练习鬼步舞

如何练习鬼步舞

如何练习鬼步舞?喜欢鬼步舞的小伙伴们快来了解一下吧。

操作方法

01、

先抬起右脚,向前前伸,左脚同时向后划,接着换左脚向前伸,右脚同时向后划。先多练习一下,熟一点之后就加快速度。

如何练习鬼步舞 02、

双脚分开120°站立,先踮起左脚,脚尖着地;然后右脚再翘起,脚后跟着地。然后向左滑动,呈脚尖相对的姿态,换到右脚的时候,右脚尖着地,左脚再翘起,脚后跟着地。

如何练习鬼步舞 03、

先抬起右脚,往右侧边放下,左脚跟着身体进行移动。

如何练习鬼步舞 04、

一边脚抬起来,另一边向抬脚的方向转。

如何练习鬼步舞 05、

先抬起右脚,向前落脚,身体跟着向前跳,然后又抬起右脚,向回跳。

如何练习鬼步舞 End

如何练习鬼步舞:等您坐沙发呢!

发表评论

表情
还能输入210个字