排卵期体温变化图
对于发育成熟的女性来说，其基础体温与月经周期一样是有周期性的变化规律的。这种体温变化与女性的排卵期是相关的，所以基础体温的观察经常被应用于确定女性的排卵期、黄体、是否怀孕等。所以观察排卵期前后的温度变化，可以使女性更好地进入备孕的状态和增加孕育的可能性。
操作方法
01、
正常排卵。女生在正常排卵期的时候，低温期与高温期都十分明显。女性的体温在没有排卵的时候一般都是在三十六度六以下的，在排卵期体温就会在三十六度六到三十七度之间。女性没有怀孕的话，周期就是正常的。一般情况下排卵前的体温会低一些，也就是低温期。发生排卵后体温会升高，这是受孕酮的影响，黄体和孕激素对下丘脑体温调节中枢进行了刺激导致的。等到黄体期后，黄体会萎缩，继而停止分泌孕酮，此时孕酮就会开始减少，并不再影响体温调节中枢，体温开始恢复到低温期。在此同时，月经也就到来了。
02、
无排卵，持续低温。导致女性出现不排卵的原因有很多，比如多囊卵巢综合症、高催乳素血脂、垂体功能异常、卵巢早衰等，也不排除可能是心理原因造成的现象。当女性卵巢功能异常，或者发育不良，导致没有排卵，黄体也就没法形成，也就没有孕酮影响体温调节中枢，继而导致基础体温不会升高，体温持续低温。
03、
黄体素浓度不够，体温上升过慢。黄体期一般是从基础体温上升的第一天开始算起的，直至下一次月经来潮为止。一般认为正常黄体期的天数为12-16天，如不足10-12天，或体温上升幅度不足0．3℃，则是黄体发育不良以至黄体酮分泌不足的表现。而且若基础体温缓慢上升，超过3天，还没有达到36.9℃以上，那多半属于“爬坡式”的基础体温，这也是因为黄体功能产生的缓慢及黄体不足的表现。
04、
黄体不足，高温持续时间不足。在排卵期的高温期间体温高低不平，悬殊比较大，这样的情况多是“马鞍式”体温，也就是黄体功能不足的表现。一般来说，高温持续小于12天则表示黄体不足，是黄体功能低下的表现之一。
05、
黄体功能不良，体温下降缓慢。一般而言，当没有受孕的状态下，黄体素的浓度会因子宫内膜即将脱落而极速下降。如果体温下降速度缓慢，则表示黄体功能不良。
End
