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奥尔良鸡胸肉炒荷兰豆的制作方法

奥尔良鸡胸肉炒荷兰豆的制作方法

工具/材料

鸡胸肉 一块、荷兰豆 400g、盐 适量、味之院奥尔良腌料 适量、大蒜 五瓣

操作方法

01、

鸡胸肉洗净。

奥尔良鸡胸肉炒荷兰豆的制作方法 02、

切薄片,加味之院奥尔良腌料拌均匀。

奥尔良鸡胸肉炒荷兰豆的制作方法 03、

荷兰豆摘洗干净,蒜切末。

奥尔良鸡胸肉炒荷兰豆的制作方法 04、

锅放底油,中小火炒鸡肉。

奥尔良鸡胸肉炒荷兰豆的制作方法 05、

鸡肉变白盛出。

奥尔良鸡胸肉炒荷兰豆的制作方法 06、

放入荷兰豆。

奥尔良鸡胸肉炒荷兰豆的制作方法 07、

变深绿色。

奥尔良鸡胸肉炒荷兰豆的制作方法 08、

重新放入炒好的鸡胸肉,盐和蒜末,即可出锅。

奥尔良鸡胸肉炒荷兰豆的制作方法 09、

荷兰豆清甜脆口,鸡肉嫩滑入味。

奥尔良鸡胸肉炒荷兰豆的制作方法 End

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