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  • 学舞的女孩子怎样练基本功?

    学舞的女孩子怎样练基本功?

    学舞蹈的会不自觉的挺直腰和脖颈,收下巴,肩膀下压、肩胛外开,显得比较挺拔。下面给大家说说学舞的女孩子怎样练基本功?请看下面 操作方法 01、 劈叉。 劈叉可以完全打开身体的骨骼,灵活而轻松。

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