人生不可能永远风平浪静,顺风顺水,总会有高潮和低谷,生活本来就是如此,你别无选择。在面临困难和挫折时,适度的宣泄可以化解压力,让身心得到放松,但是因此喋喋不休、耿耿于怀就变成了抱怨,而抱怨是一种非常糟糕的心理状态。环境本是客观存在的,绝不会因为
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。