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  • 怎么快速的平复自己的心情

    怎么快速的平复自己的心情

    你知道怎么快速的平复自己的心情吗?一起来看看吧! 操作方法 01、 想要快速的平复自己的心情,你需要学会转移自己的注意力,可以去户外晒晒太阳,故意一下新鲜空气,这样都对情绪缓解有帮助。

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