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    每日一食:营养美味的『牛肉炒芥兰』

    牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品。 操作方法 01、

    08-03 100 974 家常菜, 美食, 营养