每次看见别人的锁骨都很羡慕?下面我们就一起来看看怎们练出性感的锁骨吧! 操作方法 01、 活动脖子处筋骨首先一开始要先暖身,让你的肩膀周围肌肉意识到要开始运动,先将双脚与肩同宽,同步抬起双肩往
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。