新妈妈经过分娩的过程后,体质较为虚弱,若在饮食上不加以注意会不利于产后恢复。所以一定要格外留心。 工具/材料 各种食物 操作方法 01、 月子饮食禁忌一:忌吃寒凉生冷的食物
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。