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    矫正驼背的4个方法

    现如今不止戴眼镜的人越来越多,驼背的人数比例也增加了很多,下面教大家简单矫正驼背的4个方法。 操作方法 01、 伏地挺腰:两腿伸直并拢趴在地上,肚子贴地双手撑起上身,然后开始做深呼吸的同时目光

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