说到牛奶的健康益处,人们普遍会想到补钙、补充蛋白质等营养物质。那么,出于促进健康,到底要喝多少量,全脂低脂怎么选,有机的是不是更好?近日,《新英格兰医学杂志》最新发表一篇关于牛奶与健康的综述,深入探讨了乳制品在人类营养和疾病预防中的作用。下面给
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。