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冬至后连吃一个月海参，请问可以吗? 根据个人经验，冬至后连吃一个月海参是完全可以的，但要注意控制食用量，避免过量摄入。建议每天食用适量的海参，比如一...

儿童能吃海参吗 据意见建议，三岁以上的小孩可以服用海参，这可以增强他们的体质。此外，海参中富含牛磺酸和锌元素等营养成分，对促进孩子大脑等重要器官的...