> 汤粥 > 如何做银耳莲子汤

如何做银耳莲子汤

工具/材料

银耳30克

冰糖60克

莲子40克

红枣30克

枸杞5克

操作方法

01、

将莲子放入碗中,浸泡2小时。

如何做银耳莲子汤 02、

将银耳放入碗中,浸泡30分钟。

如何做银耳莲子汤 03、

在红枣的表面剪几个口子。

如何做银耳莲子汤 04、

在炖锅中放入银耳、莲子、红枣和冰糖,加水盖过所有的食材。

如何做银耳莲子汤 如何做银耳莲子汤 05、

加盖,炖3个小时。

如何做银耳莲子汤 06、

炖好后,放入枸杞5克,再焖10分钟。

如何做银耳莲子汤 07、

至此,银耳莲子汤就做好了。

如何做银耳莲子汤 End