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开心果的营养价值有哪些?它食用方法及禁忌有哪些?它与哪些食物相克?这里详细全面的介绍了开心果相关的知识。 工具/材料 开心果 操作方法 01、 保护心脏：开心果里面拥有精

今天教大家做一道越吃越过瘾的【麻辣萝卜牛杂】，让你在家里也可以做出大饭店的味道！ 工具/材料 食材：牛杂500克/去皮萝卜块500克/生姜片30克/大蒜片30克/小米辣段10克/青椒小丁10克/干辣椒段10克/青花椒2克/

在炎热的夏季，来一份清凉爽口、Q弹爽滑的抹茶豆腐，再美好不过了！ 工具/材料 食材：内酯豆腐 110克吉利丁片 2片抹茶粉 8克牛奶 100克糖 25克淡奶油 80克 操作方法 01、

紫薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，多食用紫薯对我们身体健康有益。常食用薏米可以健脾除湿，可以增加身体的抵抗力，今天小编就用紫薯、薏米、小米、大米一起煮粥，下面我把做法分享给大家，喜欢的朋友可以看看。

新手烘焙做蛋糕容易失败，下面将简单介绍戚风蛋糕烤出来后表面开裂塌陷的解决办法。 工具/材料 面粉 60g、蛋 4个、糖 90g、牛奶 40g 操作方法 01、 先究其原因，第1

操作方法 01、 流水下用手顺时针画圈搅动冲洗3遍，过一遍纯净水。 02、 再用盐水浸泡杨梅，充分去除杨梅里的杂质和细菌。

工具/材料 青红椒 4个 鸡蛋 2 个 五花肉 适量 生抽 1勺 老抽 半勺 蚝油 1勺 葱姜蒜 适量 料酒 适量 操作方法

大家有吃过鸭蛋做的蛋糕吗？我相信应该挺多人没有吃过鸭蛋做的蛋糕，当然了，我也没有吃过，一般都是鸡蛋做的，所以我专门买了鸭蛋来试试做蛋糕，所以我今天来给大家介绍一下鸭蛋适合做什么蛋糕吧。 工具/材料 适量的鸭蛋、牛奶、低粉、

米粉是一种常见的食材，以大米为原料，含有丰富的碳水化合物和蛋白质，接下来跟着小编看看米粉可以炒哪些菜。 操作方法 01、 韭菜炒米粉，韭菜洗干净沥干，切成寸段，锅中倒入适量水，水开倒入少许盐，

操作方法 01、 洗净，冷水下锅。 02、 大火煮开，以去除血水。牛舌取出，用开水洗净其泡沫，并用小刀将其表层的白皮刮干净。