随着生活水平的不断提高和科技的进步,一些不好的生活习惯也随之增加,加上缺乏锻炼,腰椎间盘突出等疾病增加。那么腰椎间盘突出的病人怎么锻炼呢?下面我们一起来学习。 工具/材料 ·腰椎间盘突出病人 操作方法
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。