踢腿是舞蹈中的基本动作。今天小编和大家分享舞蹈中如何正确地踢腿。 工具/材料 舞蹈房、扶杆 操作方法 01、 注意站姿抬头挺胸收腹,保持挺拔的站姿。双脚呈一字。
操作方法 01、 首选是准备工作,双腿并拢伸直坐在地板上,背部与地面成垂直状态,调整呼吸,脚尖用力下压,将作用力全部用在脚尖上,双手放在身体两侧。 02、
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。