升和公升实际上是同一个容积单位的不同叫法，它们之间的换算关系是：
1. 升（L） = 1公升
2. 1公升 = 1000毫升（mL）
这意味着如果你有一个体积为1升的容器，它可以容纳的液体量也正好是1公升。在不同的国家和地区，人们可能习惯使用“升”或者“公升”来表示相同的容积，但在科学和工程领域，为了国际交流和标准统一，通常使用国际单位制中的“升”作为标准单位。
需要注意的是，尽管它们是相同的单位，但在某些情况下，特别是在涉及到换算或者不同国家的度量衡标准时，明确区分这两个术语是有意义的。
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