对孕妇来说,荔枝有补脾益肝、悦色、生血养心的功效;红枣有安中益气作用。二者同煮成汤,相辅相成,每日食1次,连食数日,有补血作用。最后,小编建议,阴火虚旺的孕妇还是不吃,会引起上火。
荔枝
红枣
红糖适量。
01、
首先将荔枝去壳,放入盘中。
02、
然后与红枣一起放入小锅内,加水上火,焖煮成汤。
03、
锅中再加红糖熬煮。
04、
熬煮片刻,便可出锅
End
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。