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100米短跑有什么技巧呢？今天小编就给大家指南。 操作方法 01、 大幅度摆动腿前后的联系。 要求在快速摆动中完成腿部的折叠动作。 02、
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你知道测立定跳远成绩的时候怎么测吗？一起来看看吧！ 操作方法 01、 测立定跳远成绩的时候，是从起跳板最前沿到跳远者在沙坑中留下的痕迹的最短距离。 0
操作方法 01、 羽毛球场地规则：羽毛球场呈长方形，各条线宽均为4厘米，场地上空12米以内和四周4米以内不应有障碍物。球场中央网高1.524米，外侧边线处网高1.55米。网柱位于外侧边线上的场地中
